Урок 1. Настройка на практику

Урок 2. Основы звукотерапии с тибетскими поющими чашами и гонгом

Урок 3. Правильное положение поющей чаши и инструментов в руке

Урок 4. Работа с одной чашей. Техника активации, скольжения, вращения

Урок 5. Техники извлечения звука и вибрации (ритм и темп)

Урок 6. Сессия с тибетскими поющими чашами и гонгом

Урок 7. Воздействие звука тибетских чаш и гонга на человека. Структурирование воды

Урок 8. Подготовка пространства и инвентаря к звуковой практике и массажу

Урок 9. Основы проведения групповых и индивидуальных медитаций

Урок 10. Схемы расстановки чаш для извлечения звука и вибрации. Подробный разбор

Урок 11. Изучение основ: техника активации, скольжения, вращения, колокольный перезвон

Урок 12. Схемы для работы с наборами из 4–7 поющих чаш

Урок 13. Применение поющих чаш, показания и противопоказания

Урок 14. Самомассаж чашами (ноги, тело, руки, голова)

Урок 15. Полная схема «вибрационно-акустического массажа» 1-4-7 чаш

Урок 16. Звуковая ванна, бесконтактная методика из 7 чаш